サラダ食いまくってんのに太ったんだが

元スレ:http://2ch.sc/test/read.cgi/ghard/1570354190/
サラダ食いまくってんのに太ったんだが
1 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/06(日) 18:29:50.80 /3MTiYyna.net
こんなの詐欺じゃん
16 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/06(日) 18:39:51.37 ID:oOSvvCmK0.net [1/2回]
食いまくってるからだろう
18 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/06(日) 18:41:36.13 /3MTiYyna.net
>>16
食いまくっても太らないのがサラダじゃん
32 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/06(日) 18:56:00.34 o3ajzrL+r.net
ドレッシングかマヨネーズ使ってんだろ
35 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/06(日) 18:58:55.51 j9T8oBgA0.net
頭使わないからカロリー消費しないんだよ
何故太るのか、太るとは何なのかちゃんと勉強しなきゃ
「サラダ=太らない」とかいう謎理論を盲信してるダメダメのくず野郎だから太るんだよ
39 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/06(日) 19:01:26.62 ID:IUOHEoRQ0.net [1/1回]
ルプ☆さらだ のスレじゃないのか
44 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/06(日) 19:07:17.01 97KGbJ7qM.net
>>39
それだと主人公を食いまくってることになりそうなんだが
47 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/06(日) 19:11:54.68 sh+lQr1w0.net
サラダを食ってるから痩せるじゃなく
食事をサラダにするから痩せるんだぞw
必要なカロリー以上取ればそれが
蓄積されるし毎日3食好きなもん食ってれば
そりゃ太るし腹出るし早死するよ
運動してカロリー使うならともかくな。
50 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/06(日) 19:17:01.92 P23Cr1du0.net
デブはぶっちゃけ頭悪い
59 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/06(日) 19:32:30.14 oLs+9L/50.net
そもそもサラダ食ったら痩せるなんて話聞いたことないぞw
せめてネタにするならサラダしか食ってないのにとかにしろ
72 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/06(日) 19:53:10.92 d0VK88A+0.net
>>1
つうか今気づいたけど食いまくってるんなら太って当たり前じゃん
お前さんがパンダなら別だけど(と上手いこと言ったつもりだがパンダギリギリ生き残った生存競争の敗残者なのに割と太ってるな)
77 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/06(日) 20:03:46.13 kzzGXX8s0.net
酢を入れろドレッシングを減らせ
75 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/06(日) 19:55:33.63 ID:DYTFDqMs0.net [1/1回]
減量時のPFCバランスを守っても米を食うと一切やせない俺
米さえ食わなければカロリーオーバーしてもやせるから人の体はよく分からん
78 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/06(日) 20:04:51.50 d0VK88A+0.net
>>75
入院したとき昼飯中に栄養士が来て「若干肥満気味だし寝てるだけだと太る可能性があるからご飯減らしましょうか」
と言われて「正直これ食べきれないし半分でいい」と言ったら「それは減らしすぎ」と言われた
普段動いてそんなもんなのに軽度肥満の俺の不思議
後歯医者行くたびに言われる謎の言葉「よく磨けてますね」
おかげで患部見つけるのにかなり歯医者が苦労している
見てすぐ分かるところはきれいだから、歯と歯の隙間とか昔治療した歯のかぶせものしたところの舌とか
87 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/06(日) 20:44:37.88 t+vDpBFU0.net
ビタミンとか取って健康になるために食うもんであって
痩せるために食うもんではないぞ
105 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/07(月) 00:08:42.91 mCujqm4v0.net
糖分もそうだけど塩分過剰もデカい
味覚がヤバい奴は大抵太ってるイメージ
112 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/07(月) 03:13:18.26 gDGTovI30.net
ジンギスカンって食えば食うほど痩せるらしい
124 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/07(月) 07:21:48.78 ID:M6lAQUgf0.net [1/1回]
ドレッシングなしで生野菜食えるかよ 青虫か
126 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/07(月) 07:31:34.42 L6tanYlq0.net
>>124
痩せるとか興味無いならそれでいいんじゃね
128 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/07(月) 07:49:18.05 L6tanYlq0.net
そもそも野菜=カロリーなしと考えてることが間違いだからな
130 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/07(月) 08:22:31.64 ISYqxMEe0.net
太るのは筋トレ才能あるらしいぞだから筋トレしろ
134 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/07(月) 08:35:02.52 6G49Hsz1d.net
野菜を食うのは痩せる為ではない
139 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/07(月) 08:55:38.48 8plB+38O0.net
橋本病じゃね?
143 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/07(月) 09:09:05.98 RgrT8Py8d.net
毎朝野菜、昼自由、夜野菜
金土日自由
これで70、体脂肪24% →60、体脂肪17%まで来ました
116 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/07(月) 05:57:42.71 ID:t4iag4vlM.net [1/1回]
ゲハでダイエットスレが立ったときいくら食べても運動すれば痩せるってレス多かったんだが流石に嘘だよな
145 : 名無しさん必死だな[] 投稿日:2019/10/07(月) 09:49:03.35 1bIWIisN0.net
>>116
基本嘘
汗だくになるくらい走りこんでも消費200カロリーとかだったりするからな
小さめのおにぎり1個とかそんな程度しか減らん
200カロリーって菓子パン1個も無い
というか「いくら食べても」って部分からもうヘドが出るくらいの甘え精神が溢れ出てる
バクバク食った上で痩せる方法考えるってのがもう甘ったれてる
過剰に食うな
ぶっちゃけ朝夜の2食でいいくらいだ
菓子とかスナック食うのはダイエットを諦めたのと同義
150 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/07(月) 10:26:58.26 dEA9qk9tM.net
サラダ(ポテト)
173 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/07(月) 20:16:52.71 K0cx2B7N0.net
ボクシングの減量が一番安全だと体育の教師が言ってたぞ
なんでも科学的らしい
179 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/08(火) 08:56:44.43 ccUFbhvDd.net
ラーメン引退するだけですぐに60キロ台にはなる
それすらできない70オーバーのやつはごちゃごちゃ考える前に
ラーメン引退してから発言しろ
180 : 名無しさん必死だな[sage] 投稿日:2019/10/08(火) 09:27:11.49 fabsTrzS0.net
ラーメンやめても他の高カロリー食べてれば意味無いけどな

コメント(1)

  1. 名無しのチェックメイト 2019年10月08日 19:38 ▼返信する

    カロリー神話はほどほどにな
    ゼロカロリー飲料の方が太りやすいという話もあったり
    ネットやテレビで聞きかじった情報では時に有害になる事もある
    正しい情報を得たいなら本を4〜5冊程度でも読んで見りゃいいだけのこと

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